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一分一秒真剣勝負!

Ruby, Railsなど。Web系の技術ネタを充実させたい・・が、そうなるかは分からない。

生活のリズムが毎週狂う

日記

 はてブ睡眠に関する情報をブックマしているのだが、結局12時前に寝て早めに起きるのがベストだと思った。しかし休みの後は夜更かしのせいでいつも眠いのです。睡眠時間だと軽く考えてしまうのがよくない。自己管理をしっかりしたい。